İş'te Denge,Hayatta Tat sayfasının kaynağını görüntüle

[[Dosya:3765759561823972401.mp4|400px|küçükresim|sağ|Güven Yaşam]]

[[Dosya:İşte Denge Hayatta Tat.jpg|400px|küçükresim|sağ|Güven Yaşam]]

'''[[50. Yıl Etkinlikleri]]'''

'''İş'te Denge,Hayatta Tat'''

Güven [[50. Yıl Etkinlikleri]] kapsamında, Dünya Diyabet Günü’nde diyabet farkındalığını artırmaya yönelik bir seminer gerçekleştirildi.

Metabolik sağlık, beslenme, duygu durum yönetimi ve yaşam alışkanlıklarına dair uzman görüşlerinin paylaşıldığı bir program sunuldu.



'''Açılış Konuşması:'''

'''Uzm.[[Dr.Burak Ayan]]'''

Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Başhekim

----

'''Konuşmacılar:'''

'''Diyabetle Yaşamak: Çalışan Deneyimleri'''

* Günlük yaşamda diyabetle baş etme

* İş ortamında destekleyici faktörler ve zorluklar

* Çalışma hayatında öz bakım ve dayanıklılık

----

'''Diyabetin Güncel Yönetiminde Eğitim Hemşirenin Rolü'''

* Diyanetin erken fark edilmesi, öz bakım ve eğitim stratejileri

* Çalışan diyabet izlemi

* Kendi değerini bil yaklaşımı

'''Hemş.Hicran Yıldız'''

Diyabet Eğitim Hemşiresi

----

'''İş Yerinde Beslenme Davranışları ve Glisemik Kontrol'''

* Ofis ortamında glisemik indeks farkındalığı

* Ara öğün planı ve enerji dengesi

* İş günü menüsü örnekleri

'''Uzm.[[Dyt.Melis Bengisu Demirci]]'''

Diyetisyen

----

'''Ofiste Hareket ve Metabolik Sağlık'''

* Hareketsiz yaşamın insülin duyarlılığı üzerindeki etkisi

* Mikro egzersiz ve duruş farkındalığı

* Ofis içinde küçük aktivite önerileri

'''Fzt.Sacide Çoşan'''

Fizyoterapist

----

'''Zihin-Beden Etkileşimi: Stres, Duygusal Yeme ve Farkındalık'''

* Duygusal yeme davranışları

* Farkındalık temelli stres azaltma yaklaşımları

'''Uzm.[[Psk.Hilal Savaş]]'''

Psikolog

----

'''Yoğunlukta Kaybolmadan İyi Hissetmek: Kurumda Wellbeing Yaklaşımı'''

* İş yerinde iyi oluş alışkanlıkları

* Kendine vakit ayırmanın gücü

'''Uzm.Hemş.Esin Sultan Ercan'''

Wellbeing Vaka Yönetim Hemşiresi

----

'''Diyabetli Çalışanların Hakları ve İş Sağlığı Perspektifi'''

Dİyabetli çalışanların yasal hakları

İşe uygunluk ve riks yönetimi

Kurumda destekleyici politikalar

'''Uzm.[[Dr.Zafer Dolu]]'''

İşyeri Hekimi

-----

'''Soru-Cevap İş Yerinde Refah ve Diyabet Arasındaki Köprü'''

'''[[Doç.Dr.Cüneyd Anıl]]'''

Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı

'''[[Doç.Dr.Ayla Harmancı]]'''

Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı

-----

'''[[Güven Çayyolu Sağlıklı Yaşam Kampüsü]]''' '''[[Güven Yaşam]]''' 13 Kasım 2025