İç Hastalıkları Videoları

İç Hastalıkları Videoları

---

Yaz Aylarında Kronik Hastalıklara Dikkat!

Doç. Dr. Irmak Sayın Alan

Sıcak, nem ve güneş… Yaz mevsimi kronik hastalığı olanlar için ekstra özen gerektiriyor.

Güven Çayyolu Tıp Merkezi İç Hastalıkları (Dahiliye) Bölümü’nden Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, yaz aylarında hipertansiyon, diyabet, böbrek yetmezliği, tiroid hastalıkları, obezite ve karaciğer yağlanması olan bireyler için önemli uyarılarda bulunuyor.

✅ Su tüketimini ihmal etmeyin.

✅ Öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya özen gösterin.

✅ Şekerli, yağlı ve tuzlu gıdalardan uzak durun.

✅ Egzersizi serin saatlere bırakın.

✅ İlaç ve beslenme düzeninizi hekiminizle birlikte planlayın.

---