G4 Güven Sağlıklı Spor SPA Estetik Merkezi

G4

Güven Çayyolu Sağlıklı Yaşam Kampüsü içerisinde, kişileri kanıta dayalı bilimin ışığında daha sağlıklı bir hayata kavuşturmak amacıyla kurulan G4 Güven Sağlıklı Spor SPA Estetik Merkezi 2016 yılının Şubat ayında faaliyetlerine başlamıştır.

G4 Güven Sağlıklı Spor, Güzellik ve Spa, Beslenme, Zihin Sağlığı ekibi olarak kanıta dayalı bilimin ışığında daha sağlıklı bir hayat için ihtiyaçlarınızı belirleyip, hayatınıza yıllar, yıllarınıza hayat katmak için çalışıyoruz.

Sağlığa ve Güzelliğe Giden Yolda 4 Ana Adımda Sizinleyiz...

1.Adım

Sağlıklı Spor

Hareketsiz yaşam tarzının neden olduğu sağlık sorunlarını önlemek için mutlaka spor yapmak gerekiyor. Ancak sağlıklı olmak için bilinçsizce yapılan sporun sağlık sorunlarına yol açmaması için profesyonel destek almak büyük önem taşıyor. G4 Güven Sağlıklı Spor Kompleksi’nde hayatına spor katmak isteyenler öncelikle kardiyolojik ve nörolojik sağlık kontrolünden geçiyor. Vücut kitle indeksi ölçümleri ve performans testleriyle kişisel ihtiyaçlar tespit ediliyor. Bu veriler ışığında hekimler, fizyoterapistler, diyetisyenler ve spor uzmanlarından oluşan konsey tarafından kişiye özel spor programları belirleniyor. Bu programlar herhangi bir hastalık açısından risk grubunda olan kişiler için fizyoterapistler, herhangi bir sağlık sorunu olmayanlar için ise spor antrenörleri tarafından birebir uygulanıyor.

2.Adım

Güzellik ve SPA

Daha genç, ışıldayan, içindeki enerjiyi dışarıya yansıtan estetik bir görünüm birçok kişinin hayali. İyi bir fiziksel görüntü çoğu durumda etkili iletişimi, dengeli bir ruh halini hatta iş hayatında başarıyı bile beraberinde getirebiliyor.

G4 Güven Güzellik ve SPA Kompleksi’nde estetik ve güzelliğe dair ileri teknoloji cihazlar ve alanında uzman bir ekip ile hizmet veriliyor. Doğuştan gelen ya da sonradan edinilen istenmeyen fiziksel görüntü veya işlev bozukluklarının düzeltilmesi için estetik ve plastik cerrahi uygulamaları, sağlıkla ışıldayan bir cilt için dermatoloji uygulamaları, dinlenmiş bir beden ve huzurlu bir ruh hali için vücut bakımları ve masajları içeren SPA uygulamaları yapılıyor.

3.Adım

Sağlıklı Beslenme Daha sağlıklı bir beden daha iyi fiziksel görüntü için kişiye özel beslenme programının belirlenmesi ve istikrarla uygulanması gerekiyor. Kilo vermek isteyen birçok kişi sık sık diyete başlasa da bir süre sonra farklı nedenlerle diyet programına sadık kalamıyor.

G4 Güven Mutfak’ta deneyimli diyetisyenler tarafından, kişiye özel hazırlanan beslenme programında yer alan tüm yiyecek ve içecekler, laboratuvar ortamı titizliğinde, diyet şefleri tarafından hazırlanarak adresinize gönderiliyor. Böylece sağlıklı beslenmek ve hayalinizdeki kiloya ulaşmak çok daha kolay oluyor.

4.Adım

Zihin Sağlığı

Günümüzde kişisel rollerin fazlalığı, sorumlulukların artması, kapasitenin üzerinde hedefler belirlenmesi, stres ve daha birçok faktör zihin sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Bu olumsuz etkilerden kurtulmak için profesyonel destek alındığında faydalı sonuçlar elde edilebiliyor. Daha özgür bir zihin ve dingin bir ruh hali mutlu hayatın kapılarını açıyor. G4 Güven Zihin Sağlığı Kompleksi’nde; psikologlar ve psikiyatristler; sizin, ailenizin ve sevdiklerinizin ruhsal sağlığının fotoğrafını çekiyor. İhtiyaçlarınıza en uygun bireysel veya grup terapileriyle ruh haliniz iyileştiriliyor ve yaşam kaliteniz bir adım ileriye taşınıyor.